Tanssillinen voimistelu

Tanssillinen voimistelu yhdistää voimistelun tekniikan, tanssin ilmaisun ja tarinankerronnan ainutlaatuiseksi kokonaisuudeksi. Laji pohjautuu suomalaiseen naisvoimisteluperinteeseen ja tarjoaa mahdollisuuden liikkua, ilmaista itseään ja kokea onnistumisia yhdessä muiden kanssa.

Lajin monipuolisuus tekee siitä sopivan niin harrastajille kuin tavoitteellisemmillekin voimistelijoille. Tanssillista voimistelua voi harrastaa omaksi iloksi tai suunnata kohti esiintymisiä ja kilpailuja – jokainen löytää lajista oman polkunsa.

Harjoittelun perustana ovat vahvat voimistelutaidot ja kehon hallinta. Tuntien aikana kehitetään keskustan käyttöä, liikkeen virtaavuutta, rytmitajua sekä liikkeen ja hengityksen yhteyttä. Lisäksi harjoitellaan muun muassa jalkatekniikkaa, hyppyjä, liikkuvuutta, voimaa ja muita fyysisiä ominaisuuksia.

Tanssillisen voimistelun erityispiirre on sen vahva ilmaisullisuus. Ohjelmissa korostuvat esiintyminen, tunnelman välittäminen ja kokonaisvaltainen liikekieli. Tekniikan rinnalla harjoitellaan luovuutta, esiintymistaitoja ja oman ilmaisun löytämistä turvallisessa ja kannustavassa ympäristössä.

UUTUUS SYKSYLLÄ 2026

Kiinnostaako esiintyminen, hauskanpito ja tanssi? Oletko 8-11v? Nyt on mahdollisuus kokeilla tanssillista voimistelua!

Syksyllä 2026 perustamme lasten tanssillisen voimistelun joukkueen, jossa yhdistyvät tanssi, voimistelu, ilmaisu ja tarinankerronta. Tanssillinen voimistelu tarjoaa mahdollisuuden liikkua monipuolisesti, oppia uusia taitoja ja löytää oma tapa ilmaista itseään liikkeen kautta.

Harjoituksissa kehitetään muun muassa kehonhallintaa, rytmitajua, liikkuvuutta ja voimaa sekä harjoitellaan liikkeen virtaavuutta, ilmaisua ja esiintymistä. Tärkeintä on kuitenkin liikunnan ilo, yhdessä tekeminen ja onnistumisen kokemukset turvallisessa ja kannustavassa ympäristössä.

Laji sopii erinomaisesti lapsille, jotka pitävät tanssista, musiikista, esiintymisestä ja luovasta liikkumisesta.

Joukkue perustetaan, mikäli mukaan ilmoittautuu vähintään 8 osallistujaa. ILMOITTAUDU MUKAAN

Tule mukaan löytämään tanssillisen voimistelun maailma!

JOUKKUEEN INFO

Harjoitusaika ja paikka: Sunnuntaisin Vilpe Areena klo. 18-19

Ohjaaja: Fredrika Wulff, Hanna Paavola

Kausimaksu: 90€ (sisältäen jäsenmaksua)

Muut maksut: Esiintymisasu n. xx€, kilpailukustannukset n. xx€

Tärkeät päivämäärät: xx joukkueen ohjelmaleiri, 14.11 esitys WAU Stara, xx esitys seuran joulunäytös. Keväällä 2027 joukkue osallistuu myös kilpailuihin.

Wilina on tanssillisen voimistelun aikuisten joukkue, joka harjoittelee kerran viikossa liikunnan ilosta ja lajista nauttien. Harjoituksissa korostuvat hengitys, liikkeen virtaavuus, yhdessä tekeminen sekä uusien taitojen oppiminen kannustavassa ilmapiirissä.

Joukkueeseen mahtuu uusia voimistelijoita mukaan, joten ota rohkeasti yhteyttä vastuuvalmentajaan, jos kiinnostuit!

Ohjaaja ja koreografi: Sanna Lundström